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読者様グッドイブニング^^

今日の面白ホームページ
蜂の巣駆除の方法を学ぶ
◇美味しい麦焼酎徹底解析
マタニティヨガの通販専門店
うつ病ですか、それとも人格障害?
シャーリーテンプル徹底研究


明日も紹介しますよ~

今日ついにわしの家からお稽古先まで
自転車で行ってみました!


着いたの19:33。


時間かかりすぎ!
フルパワーで1時間


自転車って降りると、汗が吹き出ます。


お稽古先についたら、カッカしちゃったんで
下着でフラフラしてたら色んな人に「服を着ろ!」と
言われましたw


お腹がすいたので、カロリーメイト食べました。


いい運動にはなったけど、食べちゃったので、
+-0ですかね?


明日、筋肉痛だろうなぁ・・・


今日はお終い!!!


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